The Sweet Spot, de Paul Bloom, e a Faceta Busca por Realização

The Sweet Spot, de Paul Bloom, constrói um argumento contra uma vida otimizada para o conforto. Psicólogo que estuda o prazer e a moralidade, Bloom não parava de notar que as experiências que as pessoas chamam de mais significativas quase nunca são as confortáveis. Em uma entrevista, ele expõe o padrão: "Se você me contar uma busca que considera significativa e importante, posso garantir que ela não será fácil." A maratona, o filho que acorda você às três da manhã: retire a dificuldade e o sentido tende a ir embora junto. No Big Five, o apetite por esse tipo de esforço é uma faceta.

O esforço escolhido é a Busca por Realização

A faceta é a Busca por Realização (C4), dentro da Conscienciosidade, o impulso de definir metas exigentes e trabalhar duro em direção a elas. O C4 alto é atraído pela subida íngreme e se sente inquieto sem uma; o C4 baixo se contenta com o suficiente e não vê razão para tornar a vida mais difícil do que precisa ser. A percepção de Bloom afia o que o C4 realmente persegue. O que o C4 alto quer não é bem o troféu no fim, porque as mesmas pessoas se alistam para o próximo desafio no momento em que terminam. Como ele diz: "O sofrimento escolhido é parte integrante de uma vida significativa." O esforço é o ponto, e o C4 alto é o traço que continua a buscá-lo.

É aqui que a leitura por traços impede que a ideia de Bloom vire um sermão. A dificuldade escolhida é um ponto ideal, não um máximo, e onde esse ponto fica depende da sua configuração. Uma pessoa de C4 muito alto pode escorregar para o esforço sem alegria do perfeccionismo, correndo atrás da dificuldade por ela mesma até que nada seja nunca suficiente. Uma pessoa de C4 muito baixo pode passar direto pelo esforço que realmente teria significado algo. Bloom não está dizendo a todos que sofram mais; está apontando que uma vida com zero dificuldade escolhida tende a parecer oca, e o quanto você precisa é pessoal.

Destrinchamos a faceta por si só em Busca por Realização (C4), e o impulso mais amplo de perseverar em garra através do OCEAN. Se o seu C4 é alto, The Sweet Spot explica por que a linha de chegada sempre parece um pouco sem graça e o próximo projeto difícil parece um alívio. Se é baixo, o livro é um empurrão que vale a pena aceitar: escolha uma coisa difícil de propósito, e repare se a semana em que ela cai parece mais sua.

Leia o livro: The Sweet Spot: The Pleasures of Suffering and the Search for Meaning, de Paul Bloom.

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Referências de Pesquisa