As Quatro Tendências de Gretchen Rubin e o Senso de Dever (C3)

Uma lista de tarefas numa prancheta com quase todas as caixas marcadas e uma caneta ao lado sobre uma mesa de madeira

Gretchen Rubin construiu um modelo de personalidade em torno de uma única pergunta: como você responde a uma expectativa, venha ela de fora ou de você mesmo. As Quatro Tendências classifica todo mundo em Cumpridores, Questionadores, Obrigados e Rebeldes a partir disso. Sua tese prática é que conhecer o seu tipo ajuda a trabalhar a favor de si mesmo em vez de contra. Em seu site ela mantém tudo concreto: "Conhecer a sua Tendência pode ajudar você a montar as situações de formas que tornam mais provável que você alcance seus objetivos." Seus quatro tipos não são o Big Five, mas aquilo que eles medem se alinha com uma faceta do Big Five.

O que os tipos dela medem é a faceta Senso de Dever

Essa faceta é o Senso de Dever (C3), dentro da Conscienciosidade, o quanto você se sente preso a obrigações, regras e promessas. Quem pontua alto trata um compromisso como algo quase sagrado e sente desconforto real ao quebrá-lo. Quem pontua baixo segura as obrigações com mais leveza e as dobra quando elas deixam de fazer sentido. Dá para ler a grade de Rubin como variações de C3: o Cumpridor dela é alto no dever tanto para compromissos externos quanto internos, o Rebelde é baixo em ambos, e o Obrigado e o Questionador são as divisões, fiéis a um tipo de expectativa e não ao outro.

É aqui que um modelo como o dela e um modelo de traços conversam de um jeito útil, mesmo passando um pelo outro. Os tipos de Rubin são categorias nítidas, quatro caixas nas quais você se encaixa, enquanto o Senso de Dever é um botão em que todo mundo fica em algum ponto, e é por isso que os tipos divididos parecem tão reais: são pessoas cujo senso de obrigação é forte numa direção e fraco na outra. É fácil confundir dever com simples persistência, mas eles se separam. Cumprir uma obrigação porque você se sentiria errado em não cumprir é C3, enquanto atravessar à força uma tarefa chata está mais perto da Autodisciplina (C5). O Obrigado clássico tem alto dever para com os outros e ainda assim pode ter dificuldade com a disciplina de manter promessas particulares.

Para quem quer se situar, seu C3 é uma boa leitura de quanto uma promessa pesa sobre você e onde suas obrigações apertam mais. Se você é alto nele, o conselho de Rubin sobre honrar compromissos está descrevendo uma força que você já sente. Se é baixo, a parte útil é perceber que segurar as regras com leveza é um traço, não um defeito, embora venha com um atrito real onde as outras pessoas esperam que o dever seja automático. Onde você fica no Senso de Dever diz o quanto os "deverias" puxam com força, e nós desmontamos a faceta em Senso de Dever (C3).

Leia o livro: The Four Tendencies: The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better (and Other People's Lives Better, Too) por Gretchen Rubin.

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Referências de Pesquisa

Rubin, G. (2017). The four tendencies: The indispensable personality profiles that reveal how to make your life better (and other people's lives better, too). Harmony Books.

Roberts, B. W., Lejuez, C., Krueger, R. F., Richards, J. M., & Hill, P. L. (2014). What is conscientiousness and how can it be assessed? Developmental Psychology, 50(5), 1315-1330.

Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.

Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) professional manual. Psychological Assessment Resources.