Os Quatro Compromissos de Don Miguel Ruiz: Duas Facetas do Big Five

Os Quatro Compromissos de Don Miguel Ruiz destila uma filosofia de vida em quatro regras, e duas delas mapeiam quase perfeitamente em facetas do Big Five. O primeiro compromisso é ser impecável com a sua palavra. Em uma entrevista em podcast Ruiz a enquadra como uma sabedoria antiga e prática: "Seja impecável com a sua palavra porque o que você diz vai voltar para você." Isso vai além da simples honestidade, tratando a sua fala como algo que tem peso. No Big Five, essa disposição tem um nome.

Ser impecável com a sua palavra é a Franqueza

A Franqueza (A2), dentro da Amabilidade, é a faceta da sinceridade e da franqueza, a tendência de dizer o que você pensa sem rodeios ou manipulação. Quem pontua alto acha desconfortável bajular ou conduzir as pessoas com meias-verdades; quem pontua baixo trata as palavras como ferramentas para obter vantagem. O primeiro compromisso de Ruiz é essencialmente uma instrução para viver no extremo alto da A2, sob a tese de que uma fala limpa constrói uma vida mais limpa. É um dos poucos conselhos de som antigo que se alinha perfeitamente com um traço mensurável.

O segundo mapeamento é o compromisso que as pessoas mais citam: não leve nada para o lado pessoal. O argumento de Ruiz é que o que os outros dizem sobre você é, na verdade, sobre a história que roda na cabeça deles, não um veredito sobre você. O traço que torna isso difícil é a Autoconsciência (N4), a sensibilidade ao julgamento que transforma um comentário qualquer em uma ferida. A N4 alta leva tudo para o lado pessoal por padrão, o que também é o cerne da sensibilidade à rejeição. O compromisso é um movimento cognitivo mirado diretamente nessa faceta: devolva o comentário de onde ele veio, para dentro da outra pessoa, e ele deixa de recair sobre você.

Os outros dois compromissos, não faça suposições e sempre faça o seu melhor, têm mais a ver com hábitos de pensamento do que com um único traço. Mas os dois que mapeiam, A2 e N4, valem a pena conhecer suas pontuações, porque Ruiz está pedindo que você eleve um e deixe de ser governado pelo outro. Se a sua A2 já é alta e a sua N4 é baixa, você está quase todo o caminho rumo aos compromissos sem esforço. Se não, o livro está nomeando os dois exatos botões para ajustar.

Leia o livro: The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom de Don Miguel Ruiz.

Veja Onde Você Se Encaixa

Onde você realmente se encaixa? O teste de personalidade OCEAN de 30 facetas leva cerca de 15 minutos e pontua os cinco domínios e as facetas abaixo deles. Faça o teste

Referências de Pesquisa