Awe, de Dacher Keltner, e a Faceta Interesses Artísticos (O2)

Dacher Keltner passou a carreira estudando as emoções que aproximam as pessoas, e Awe é seu livro sobre a mais negligenciada delas. Ele argumenta que o deslumbramento, a sensação de encontrar algo maior que você mesmo, não é um raro acontecimento no topo de uma montanha, mas um nutriente cotidiano de que estamos carentes. Seu centro de pesquisa resume de forma simples: como o descreve o Greater Good Science Center, que ele dirige, "O deslumbramento é a sensação que temos diante de algo vasto que desafia nossa compreensão do mundo, como olhar para milhões de estrelas no céu noturno ou se maravilhar com o nascimento de uma criança." O quanto você busca essa sensação é, no Big Five, uma faceta.

A atração pelo deslumbramento é a faceta Interesses Artísticos

Essa faceta é a dos Interesses Artísticos (O2), dentro da Abertura, o quanto você é atraído pela beleza, pela arte, pela música e pelo mundo natural por eles mesmos. As fontes de deslumbramento de Keltner, uma peça de música ou um cânion, são as mesmas experiências cujo apetite o O2 mede. Quem pontua alto para e se comove; quem pontua baixo registra a paisagem e olha o relógio. O argumento de Keltner é que esse comover-se não é um luxo: o deslumbramento silencia a tagarelice centrada em si, e mesmo pequenas doses parecem tornar as pessoas mais gentis e mais calmas. O2 alto é uma abertura permanente a ser tocado pelo mundo.

A parte esperançosa da ciência de Keltner é que o benefício não exige uma pontuação alta para ser colhido. Uma pessoa com O2 baixo que de propósito busca um céu estrelado ou uma longa peça de música obtém a mesma queda no estresse e o mesmo alargamento de perspectiva, mesmo que o apetite por isso não venha naturalmente. Isso corre perto da Imaginação (O1), a rica vida interior que costuma acompanhar o gosto pela beleza, embora as duas possam se separar: algumas pessoas sentem mais deslumbramento na natureza, outras mais nas ideias. O empurrão prático de Keltner é simplesmente criar mais desses encontros numa semana comum.

Para um leitor que esteja se situando, seu O2 é uma leitura justa de quanto disso você já busca e quanto teria de procurar de propósito. Alto nele, e Keltner está nomeando um canal que você já mantém bem aberto, com o lembrete de que ele faz um trabalho real sobre o seu bem-estar, não só sobre o seu gosto. Baixo nele, e a notícia útil é que o benefício está disponível mesmo assim, mais uma questão de comparecer diante da vastidão do que de já amá-la. Onde você se situa nos Interesses Artísticos diz com que facilidade o mundo te comove, e desmontamos a faceta em Interesses Artísticos (O2).

Leia o livro: Awe: The New Science of Everyday Wonder and How It Can Transform Your Life, de Dacher Keltner.

Veja Onde Você Se Situa

Onde você realmente se situa? O teste de personalidade OCEAN de 30 facetas leva cerca de 15 minutos e pontua os cinco domínios e as facetas que os compõem. Fazer o teste

Referências de Pesquisa